植物性プロテインの摂取をはじめて３ヶ月が経過しました！ あくまで自分の感覚でしかありませんが、 前より疲れにくくなったような・・・？ 最近気になる情報をゲットしたのですが、 それは、 幸せホルモンとも言われるセロトニンという物質についてです。 …